日常生活中阳痿的预防方法

男性患阳痿不仅危害着男性的功能性，严重的话而且还会导致不育的发生。对于男性患有阳痿的来说，就应该做到早发现早治疗，以免耽误病情。那么就让阳光的医生来讲解一下在日常生活中预防阳痿的方法有哪些：

一，培养意识。培养正确的性意识，树立好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

二，态度积极。应该积极的治疗引起男人功能性障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时也要合理地用药，慎重选用影响功能性的药物。

三，家庭支持。夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子比较好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

四，心理治疗。精神因素是导致ED的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

五，戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男功能性下降，延长男性性成熟期。

六，注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进功能性的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳，如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等。

健康提示：男性患有阳痿的人，在日常生活中一定要注意以上内容。避免阳痿疾病的发生。